ELBGESUND - Genial kochen. Genussvoll essen. Glücklich sein

Allgemein, Vegan, Vegetarisch | 13. Januar 2019

Gegrillte Aubergine für einen Detox-Tag

Gegrillte Aubergine mit Granatapfelkernen und einem köstlichen Joghurt-Dip – das klingt eigentlich gar nicht nach Detox! Dieses Rezept […]

Allgemein, Vegan, Vegetarisch | 6. Januar 2019

Zum neuen Jahr gibt es ein leckeres, ganz einfaches, gesundes Frühstück: Joghurt-Frucht-Trifle. Trifle ist eine süße Speise aus mehreren […]

Allgemein, Vegan, Vegetarisch | 30. Dezember 2018

Zum Jahresende gibt es ein ganz besonderes Rezept: Meine aktuelle Lieblingssuppe – eine wirklich himmlische Hokkaido-Tomatensuppe mit […]

Allgemein, Vegan, Vegetarisch | 23. Dezember 2018

Auf Instagram habe ich dieses Rezept bei Bodykitchen entdeckt und musste es sofort ausprobieren: Fitness-Makronen! Sie sind so […]

Allgemein, Stoffwechselkurrezepte, Vegan, Vegetarisch | 16. Dezember 2018

Manchmal darfs auch einfach sein: Kaki-Spaghetti mit leuchtend roten Granatapfelkernen! Das kann man als Weihnachten auch als einfaches Dessert […]

Allgemein, Vegan, Vegetarisch | 9. Dezember 2018

Golden Milk Energy Balls oder auf Deutsch: Goldene Milch Energiebällchen – zwei meiner Favoriten vereint! Wie ihr vielleicht wisst, […]

Allgemein, Vegan, Vegetarisch | 2. Dezember 2018

Suppen sind eine perfekte Mahlzeit gerade im Winter. Heute habe ich eine schnell gemixte Rohkostsuppe für euch! Wenn […]

Allgemein, Vegan, Vegetarisch | 25. November 2018

Kleines Vorwort: Ich bitte um Entschuldigung, leider hatte ich in den letzten Tagen ein paar technische Probleme, daher […]

Allgemein, Stoffwechselkurrezepte, Vegan, Vegetarisch | 18. November 2018

Avocados sind faszinierende Früchte – sie sind unglaublich wandelbar, aber schmecken auch wunderbar pur mit ein paar Salzflakes! […]