ELBGESUND - Genial kochen. Genussvoll essen. Glücklich sein

Allgemein, Keto, Vegetarisch | 11. Juli 2021

Tortilla mit Salatpesto

Die spanische Tortilla ist das deutsche Omelett in Kuchenform. In dieser Tortilla ist besonders viel Gemüse versteckt. Schließlich ist […]

Allgemein, Keto, Stoffwechselkurrezepte, Vegan, Vegetarisch | 20. Juni 2021

Diese Würzpaste oder Gemüsebrühe wird euer Leben bereichern! Wirklich – ich mache mir damit zwar auch mal eine […]

Allgemein, Keto, Stoffwechselkurrezepte, Vegan, Vegetarisch | 6. Juni 2021

Endlich Sommer! Grillen geht auch in gesund, probiert mal diese köstlichen bunten Spieße mit Halloumi. Gemüse und Käse […]

Allgemein, Keto, Stoffwechselkurrezepte, Vegan, Vegetarisch | 16. Mai 2021

Gefüllte Avocados sind einfach, köstlich und dazu noch gesund – ihr wisst ja rot und grün sind meine Lieblingsfarben […]

Allgemein, Vegan, Vegetarisch | 25. April 2021

Wer Auberginen liebt, sollte diese Suppe unbedingt probieren! Ich habe das Rezept ganz aktuell in der neuen Flow entdeckt, […]

Allgemein, Vegan, Vegetarisch | 11. April 2021

Dieses süße Birnen-Miso-Dressing ist ein wahrer Allrounder! Es passt nicht nur gut zu aromatischen und vor allem besonders gesunden […]

Keto, Vegan, Vegetarisch | 28. März 2021

Na – schon alle Uhren umgestellt? Meist dauert es vor allem eine Weile, die innere Uhr anzupassen. Mit diesem […]

Allgemein, Vegan, Vegetarisch | 14. März 2021

Bircher Müsli kennt jeder, dieses Rezept ist ein Bircher Müsli reloaded, also besonders gesund! Das Besondere daran ist der aktivierte […]

Allgemein, Keto, Stoffwechselkurrezepte, Vegan, Vegetarisch | 28. Februar 2021

Spontan habe ich letzte Woche eine Fastenwoche mit Saftfasten eingelegt. Ich hatte von Voelkl das Angebot den Fastenkasten zu […]