Superfood

Allgemein, Vegan, Vegetarisch | 4. November 2018

Mandel-Chia-Kuchen-Würfel – gesunde superschnelle Kaffeepause!!

Kleine leckere Mandel-Chia-Kuchen-Würfel aus drei Zutaten, die ganz schnell zusammengerührt und gebacken sind. Das Rezept musste ich sofort […]

Allgemein, Vegan, Vegetarisch | 28. Oktober 2018

Kale Chips – gesund und cool!

Grünkohl Chips oder Kale Chips wie man cooler sagt, wollte ich schon längst mal selbst machen! Endlich beginnt die […]

Allgemein, Stoffwechselkurrezepte, Vegan, Vegetarisch | 21. Oktober 2018

Chia Chips oder Spicy Cracker

Chia Chips klingt fast wie Chio Chips, aber ein Buchstabe macht den großen Unterschied. Ich habe diese genialen […]

Allgemein, Vegetarisch | 22. Juli 2018

Süsses Glück – himmlisch fruchtiger cremiger Kokos-Quark

Lust auf ein leckeres gesundes Dessert ohne Reue? Dann empfehle ich euch diesen himmlisch Kokos-Quark mit eurem Lieblingsobst. […]

Allgemein, Vegan, Vegetarisch | 13. Mai 2018

Energyballs mit Gojibeeren – himmlisch lecker

Mit einer Energiekugel ist der Tag viel besser! Ob zum Frühstück oder am Nachmittag, wann auch immer euch […]

Allgemein, Stoffwechselkurrezepte, Vegan, Vegetarisch | 6. Mai 2018

Raw Food mit Chia-Dressing oder Krautsalat als Superfood

Rawfood und dazu noch Chia-Dressing – eine echte Powerkombination, man könnte auch sagen Krautsalat modern interpretiert als Superfood. […]

Allgemein, Vegan, Vegetarisch | 29. April 2018

Für den Energiekick zwischendurch – knusprige Quinoa-Riegel

Quinoa-Riegel mit Goji-Beeren verschaffen Energie, zum Frühstück, zwischendurch oder am Nachmittag, also richtige Energybars. Dank Kokosmehl machen sie […]

Allgemein, Vegan | 11. Februar 2018

Ingwer-Shot – der weckt die Lebensgeister!!

Ingwer-Shot ist ein echter Booster – aus Orangen- und Zitronensaft und RICHTIG viel Ingwer! Vor kurzem hat mich […]

Allgemein | 3. Dezember 2017

Grüner Smoothie – meine Tipps und Tricks!

Heute gibt es zwar ein Rezept, aber eigentlich ist es mehr eine Empfehlung für den täglichen Grünen Smoothie kombiniert […]

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