Genussvoll gesund – aus der Liebe zum Essen zum Ernährungscoach
Hallo, ich bin Bianca!
Schön, dass du bei mir gelandet bist. Mit einem Dessert fing bei mir alles an, viele Kochkurse folgten und die Liebe zum Essen wuchs über viele Jahre des Foodbloggens und führte zu meiner Ausbildung als Ernährungscoach. Meine Passion ist gute Ernährung mit Genuss. Gewicht verlieren mit köstlichen Rezepten und gesundheitlichen Problemen, ob viszeralem Bauchfett, Bluthochdruck, Hautirritationen und mehr mit der richtigen Ernährung zu begegnen. Du findest hier nicht nur leckere gesunde Rezepte sondern auch viele Tipps & Tricks.
Die richtige Ernähung ist der Schlüssel für dein persönliches Wohlbefinden – nicht nur während bedeutender Lebensphasen, wie Schwangerschaft oder Wechseljahren, sondern für jedenTag!
Lass uns zusammen herausfinden, welche Zutaten dir guttun und vereinbare ein kostloses Kennenlerngespräch für dein Ernährungscoaching!
Buntes Risotto-Rezept mit Grünkohl und gerösteten Tomaten – perfekt für deinen Blutzuckerspiegel!
Die rote-grüne Farbkombination ist bei diesem Risotto-Rezept…
Chiasamen-Rezept – Schokoladige Smoothie-Bowl
Frühstücksideen kann man nie genug haben, wie wäre es…
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Die rote-grüne Farbkombination ist bei diesem Risotto-Rezept…
Gesundes Antipasti
Na – schon alle Uhren umgestellt? Meist dauert es vor allem…
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