Rote-Linsen-Dal von oben in einer Schüssel

Einfaches Rote-Linsen-Rezept –
ein aromatisches ayurvedisches Dal

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Lust auf ein einfaches aber köstliches Rote-Linsen-Rezept?!…
Buntes Risotto-Rezept mit Grünkohl und gerösteten Tomaten perfekt für deinen Blutzuckerspiegel!

Buntes Risotto-Rezept mit Grünkohl und gerösteten Tomaten – perfekt für deinen Blutzuckerspiegel!

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Die rote-grüne Farbkombination ist bei diesem Risotto-Rezept…
Chiasamen-Smoothie-Bowl von der Seite

Chiasamen-Rezept – Schokoladige Smoothie-Bowl

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Frühstücksideen kann man nie genug haben, wie wäre es…
Hanf-Shake

Fit in den Tag mit einem leckeren Hanfsamen-Shake

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Die Kombination aus Hanfsamen, Kaffee und Kakao in einem…
Goldene Milch Ayurvedische Ernährung

Goldene Milch im Ayurveda

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    Mit der Goldenen Milch oder auch der Schlafmilch…
Fußbad Salz Geschenkidee

Geschenk aus der Küche – himmlisch entspannendes Fußbad-Salz!

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Lust auf Entspannung mit einem herrlich duftenden Fußbad?…
vegane einfache Cookies

Fitness-Cookies – schlanker Genuss

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Süßer Snack Nach dem pikanten Snack vom letzter Beitrag,…
Edamame Snack

Gesund naschen – köstlicher Edamame-Snack!

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Knusprige Edamame – der ultimative Snack! Snackt ihr auch…
Tahini Hanf Brot Gänseblümchen

Köstliches Nährstoff-Paket: Tahini-Hanf-Schnitte

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Es ist mehr eine Frühstücks-Idee als ein kompliziertes…