
Schatzsuche beendet, das „Gold der Inka“ hat sich im Gemüse versteckt – Gurke mit Quinoa-Tomaten-Feta-Füllung
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Geniales Gemüse-Lunch-Rezept mit…

Erfrischende Smoothie-Bowl für den Vitaminkick am Morgen – kinderleicht zubereitet mit dem Granadeur
Nach der Lunch-Bowl, darf die Smoothie-Bowl…

Lunch-Liebling – eine leckere und gesunde Bowl mit allem, was ich mag!
Lunch-Bowls sind nicht nur angesagt, sie sind einfach…

Bunter Blumenkohlcouscous – low carb und ideal für Abendschmaus und Mittagshitze
Blumenkohl ist ein perfekter Tausch für Reis…

Eis für die Bikinifigur mit Frozen-Joghurt, Erdbeeren und Chia
Chia-Samen werden heiß diskutiert. Im Eis machen…

Snack-Paprika-Schiffchen stechen in See mit locker leichter Quarkladung
Ich liebe eigentlich alles in kleiner Form, so auch Snack-Paprika!…

Super-Smoothie – schlank mit Leinsamen und Sesam
Schlank bleiben mit Smoothie? Ich habe euch ein…

Große Liebe – aromatisches Couscous à la Jamie
Ein einfaches und cooles Rezept, wie man richtig…

Healthy Muffins oder wie verpacke ich meinen Kindern das Gemüse!
Diese gesunden Mini-Muffins sind ganz zufällig…

