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Bianca2018-09-09 09:40:222024-05-13 12:41:12Karottengrünsalz – nachhaltig und gesund!
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Bianca2018-09-02 13:25:582024-05-13 12:50:43Protein-Brownie, Protein-Riegel oder Karotte Kichererbsen Tray Bake
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Bianca2018-08-26 11:37:392024-05-13 13:09:45Brokkoli-Aufstrich – Gemüse aufs Brot
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Bianca2018-08-19 08:05:312024-05-13 13:16:10New Energyballs – mit Aprikosen, Sesam und Cashews
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Bianca2018-08-12 12:01:592024-05-13 13:27:24Knusper-Frühstück – frisches Obst mit genialem Topping
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Bianca2018-08-05 16:50:092024-05-15 15:27:51Ofengeröstet: orientalische Rote Bete
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Bianca2018-07-29 06:39:142024-05-15 16:00:36Cold-Brew-Coffee – erfrischend mild und lecker!
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Bianca2018-07-22 11:26:082024-05-21 11:11:05Süsses Glück – himmlisch fruchtiger cremiger Kokos-Quark
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Bianca2018-07-15 13:16:402024-05-21 11:24:49Geniale Gemüsebrühe – ohne Aufwand einfach selbst gemacht!
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Bianca2018-07-08 07:07:352024-05-21 11:57:48Würzige Knabber-Mandeln – ein himmlischer Snack
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Bianca2018-07-01 09:45:152024-05-21 12:09:42Erfrischendes Buttermilch-Dressing
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Bianca2018-06-24 12:30:222024-05-21 12:18:29Ayurvedische Energiekugeln – Ladoos
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Bianca2018-06-17 14:15:232024-05-21 12:35:50Gesundes Fingerfood: Zucchini-Lachs-Nori-Sticks!
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Bianca2018-06-10 11:18:512024-05-21 13:25:58Green Mocktail: Emerald Palmer – herrlich erfrischend!
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Bianca2018-06-03 16:47:112024-05-21 13:34:49Green Bowl – erfrischendes Frühstücksglück
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Bianca2018-05-27 16:48:172024-05-21 13:58:20One-Pot-Spitzkohl-Curry mit Linsen und Möhren
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Bianca2018-05-21 13:03:032024-05-21 14:10:10Rezept der Woche – Blitz-Kichererbsensuppe
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Bianca2018-05-13 11:22:112024-05-21 14:27:53Energyballs mit Gojibeeren – himmlisch lecker
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Bianca2018-05-06 11:36:012024-05-21 14:52:50Raw Food mit Chia-Dressing oder Krautsalat als Superfood
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Bianca2018-04-29 17:59:502024-05-21 15:05:25Für den Energiekick zwischendurch – knusprige Quinoa-Riegel
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Bianca2018-04-22 12:32:152018-04-26 12:25:08Sweet Hummus – heute mal als süßer Dip!
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Bianca2018-04-15 19:50:312018-04-16 12:16:17Frozen-Joghurt-Riegel – naschen erlaubt!
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Bianca2018-04-08 15:12:022018-04-08 15:12:02Happy Drink von Tarik unter dem Motto „Koch dich fit!“
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Bianca2018-04-02 18:13:512018-04-05 11:48:41Goldene Milch – das beste Rezept!
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Bianca2018-03-25 21:14:232018-06-17 14:13:21Gebratene Salatspalten mit Gomasio – einfach köstlich!
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Bianca2018-03-18 20:43:492018-04-02 18:12:55Brokkolisuppe auf ayurvedisch – für eine ultimative Body-Mind-Balance
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Bianca2018-03-11 11:30:022019-11-28 12:33:37Schokoladen-Snack mit Minzblättern – erfrischend und kalorienarm!
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Bianca2018-03-04 13:04:222018-03-05 21:35:26Beauty-Drink nach Ernährungs-Doc Dr. Anne Fleck
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Bianca2018-02-25 13:09:042018-02-25 15:59:55Wunderbare Schoko-Chia-Kekse von Deliciously Ella
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Bianca2018-02-18 17:51:552018-02-18 17:51:55Happiness Balls – gesund naschen für die Seele!
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Bianca2018-02-11 12:36:262020-10-09 13:12:22Ingwer-Shot – der weckt die Lebensgeister!!
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Bianca2018-02-04 11:09:592018-02-04 17:49:12Knusprige Chia-Brötchen aus guten Zutaten!
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Bianca2018-01-28 15:00:462018-01-28 15:00:46Fruchtiger Piña Colada Chiapudding
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Bianca2018-01-21 12:28:512018-01-21 12:28:51Frühstücksglück mit gefüllten Papaya-Booten
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Bianca2018-01-14 09:20:542018-01-14 09:20:54Geniales gesundes Fingerfood – Süßkartoffel mit Avocado-Smash
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Bianca2018-01-07 14:24:062018-01-08 15:51:49Energieballs mit Cashews und Mangos sichern euch einen guten Start ins neue Jahr!
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Bianca2018-01-04 11:44:542018-01-04 11:44:54Apfel-Törtchen aus der Raw Food Küche
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Bianca2017-12-24 14:03:332017-12-24 14:03:33Wirsing-Salat – das neue Trend-Gemüse aus der Familie Kale
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Bianca2017-12-17 17:56:502017-12-21 09:50:43Schnelle Quinoa-Pfanne mit Tomaten, Zucchini und Ei
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Bianca2017-12-10 11:18:172017-12-10 11:18:17Granola aus der Pfanne – ein echtes Last-Minute-Geschenk!
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Bianca2017-12-03 21:23:422017-12-03 21:23:42Grüner Smoothie – meine Tipps und Tricks!
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Bianca2017-11-26 13:22:412017-11-26 13:22:41Zucker-Detox mit Zimt-Plätzchen
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Bianca2017-11-19 14:57:252017-11-19 14:57:25Knusprige Oat Cups – die leckere Alternative zur Müslischüssel
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Bianca2017-11-12 14:48:442017-11-12 14:53:22Kichererbsen-Spinat-Curry – echtes Soulfood!
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Bianca2017-11-05 12:41:312017-11-05 17:46:02Quinoa-Mandel-Brot – ein saftiges Life-Changing Bread
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Bianca2017-10-29 18:03:372017-10-29 18:03:37Ceviche mal ganz anders aus Gemüse & Obst, echt lecker!
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Bianca2017-10-22 13:07:172017-10-22 13:07:17Gesunder Reis mit rotem Mangold nach Jamie Oliver
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Bianca2017-10-15 13:09:202017-10-15 13:09:20Gerösteter Rosenkohl nach Jamie Oliver #5Zutaten
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Bianca2017-10-08 12:33:342020-09-22 09:58:23Mein Lieblings-Kürbis-Rezept – Sonne mit Fetakrümeln
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Bianca2017-10-01 08:09:102018-01-28 14:37:51Feines Chia-Mousse mit Kokosflair
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Bianca2017-09-24 22:04:302017-09-28 13:19:26Kokosmilchreis mit Früchten – süß und gesund…
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Bianca2017-09-17 09:07:582017-09-17 10:57:29Brokkoli-Mania – köstlicher wärmender Salat mit Cashews und Cranberrys
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Bianca2017-09-10 10:39:302017-09-10 10:39:30Brokkoli-Taboulé – himmlische südländische Aromen treffen auf gesunden Brokkoli
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Bianca2017-09-03 09:58:122017-09-03 09:58:12Gurken-Carpaccio mit Paprika-Nektarinen-Tartar – die Farben des Regenbogens auf dem Teller!
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Bianca2017-08-27 13:58:392017-08-27 13:58:39Krautsalat – einfacher geht’s nicht!
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Bianca2017-08-19 12:41:512017-08-19 12:42:55Gesunde Pommes aus Sesam-Möhren mit Avocado-Dip
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Bianca2017-08-12 11:37:332017-08-12 11:55:58Süße Sushi – himmlisches Superfood, das auf der Zunge zerschmilzt!
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Bianca2017-08-06 10:38:512017-08-06 10:38:51Ameisen auf einem Baumstamm – verrückter gesunder Snack mit gefülltem Sellerie
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Bianca2017-08-02 10:44:272017-08-02 10:44:27Blitzschnelle fruchtige Heidelbeer-Muffins ohne Mehl und Zucker
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Bianca2017-07-23 11:23:402017-07-23 11:23:40Energie-Kugeln oder Müsli-Riegel in Kugelform – perfekter Snack für unterwegs!
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Bianca2017-07-16 08:14:222017-07-16 08:14:22Erfrischendes Chia-Gurken-Dressing – macht euren Salat perfekt!
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Bianca2017-07-09 12:11:132017-08-12 11:29:10Zitroniges Petersilien-Hanf-Pesto
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Bianca2017-07-02 14:46:422017-07-20 10:55:40Leinsamen-Chia-Brot mit echten Power-Zutaten und dabei himmlisch leicht, natürlich ohne Mehl
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Bianca2017-06-25 16:15:112017-06-26 22:31:36Granola – selbstgemachtes Müsli aus dem Ofen, himmlisch lecker und super einfach!
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Bianca2017-06-17 12:49:252017-06-17 12:49:25Wunder-Muffins: schokoladig, saftig und detox – glutenfrei und nur mit guten Zutaten!
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Bianca2017-06-11 19:16:542017-06-12 09:02:48Thai-Soup – wunderbare Aromen, kalt gemixt, herrlich erfrischend und lecker!
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Bianca2017-06-05 11:30:072017-06-05 11:30:07Quinoa-Pizza – Fast Food in gesund!
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Bianca2017-05-28 08:53:392017-05-28 08:53:39Mozzarella-Granatapfel – himmlischer Appetizer mit orientalischem Flair
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Bianca2017-05-21 14:04:252017-05-21 14:04:25Gesundes Fast Food – Zucchini-Pommes
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Bianca2017-05-14 13:11:312017-05-14 13:11:31Kuchengenuss ohne Reue: himmlische Apfel-Pizza aus guten Zutaten!
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Bianca2017-05-07 19:36:262017-05-07 19:36:26Power-Boost für zwischendurch: Energie-Kugeln mit Kürbiskernen, Aprikosen & Pistazien
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Bianca2017-04-30 08:27:492017-04-30 08:27:49Energiegeladene Superfood-Schnitte
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Bianca2017-04-23 09:00:032017-05-02 17:24:14Würziges Wasser – bei mir geht jeden Morgen die ayurvedische Sonne auf!
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Bianca2017-04-15 22:45:062017-04-15 22:45:06Zucchini-Aufstrich mit selbstgemachtem Knäckebrot
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Bianca2017-04-09 12:28:362017-04-10 11:43:18Knusper-Kugeln – Naschen erlaubt!!
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Bianca2017-04-01 09:45:532017-04-01 09:47:20Detox-Water oder Detox-Wasser – der Trick zum Trinken, gleich zwei leckere Kombinationen
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Bianca2017-03-26 16:16:452017-03-26 16:16:45Zum Knabbern ohne schlechtes Gewissen: Gesunde Cookies – low carb und glutenfrei
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Bianca2017-03-19 08:29:192017-03-19 08:29:19Farbenfrohe Pho-Suppe mit Quinoa, Pak Choi, Paprika und Champignons
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Bianca2017-03-12 12:01:472017-03-12 12:53:09Schoko-Fee-Chia-Pudding – ein Low Carb-Genuss!
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Bianca2017-03-05 08:01:262017-03-06 16:29:21Crucola-Salat – super einfach aber lecker!
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Bianca2017-02-26 16:05:532017-08-12 10:59:25Aller guten Dinge sind 3: Quinoa-Chia-Zucchini-Toast – kurios aber genial und glutenfrei!
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Bianca2017-02-19 08:48:472017-02-19 08:48:47Paprika-Suppe – kalt gemixt und hübsch serviert!
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Bianca2017-02-14 08:16:142017-02-14 08:16:14Romantische Matcha-Cookies oder eine Backmischung zum gemeinsamen Back-Erlebnis?!
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Bianca2017-02-12 14:32:492017-02-12 14:35:24Knusper-Kokos-Cookies mit Mandeln, Sonnenblumenkernen und Gojibeeren
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Bianca2017-02-05 10:13:142024-10-23 13:58:11Gold im Mund – ein wertvoller Smoothie, geniales Superfood!
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Bianca2017-01-29 08:43:422020-04-30 13:16:23Mein neues Lieblings-Rezept – knackig und cremig, eine herrliche Kombination: Avocado-Gurken-Salat mit Chili-Kick
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Bianca2017-01-22 09:35:022017-01-22 09:38:41Karotten-Orangen-Suppe mit Ingwer-Kick – perfekt für kalte Winterabende
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Bianca2017-01-15 09:53:452017-07-16 00:33:04Köstlicher Apfel-Linsen-Salat mit himmlischem Dressing!
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Bianca2017-01-08 17:53:202017-01-08 18:04:47Blitzschnelle Erbsensuppe für die ganze Familie
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Bianca2016-12-18 12:51:062017-01-23 11:48:34Knackiger Orangen-Feldsalat mit zarten Lachsstückchen – Schnell und einfach gemacht aus nur drei Zutaten
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Bianca2016-12-08 19:43:052016-12-10 11:48:583-Minuten-Vollkorn-Brot – ein wirklich schnelles Brot, dass köstlich schmeckt und gesund ist!
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Bianca2016-11-28 10:44:152016-11-28 10:50:07Bruschetta zum schlank bleiben – Zucchini-Bruschetta mit leckerer Avocado-Tomaten-Salsa
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Bianca2016-11-20 11:53:232016-11-21 10:54:29Falafel mal nicht als Bällchen, sondern in Form einer himmlischen orientalischen Suppe – ganz unkompliziert
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Bianca2016-11-13 09:42:372016-11-13 09:49:54Fruchtiger Power-Drink mit oder ohne Weizengras
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Bianca2016-11-05 14:17:492016-11-05 14:24:05Baked Oatmeal – Frühstück zum Verwöhnen!
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Bianca2016-10-29 13:31:252016-11-04 09:20:08Chia-Fresca – die gesunde Erfrischung, die den Hunger killt – ein echter Power-Drink!
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Bianca2016-10-23 11:44:022016-10-23 11:44:02Radieschen mal ganz anders: geröstet nach Nigella Lawson – himmlisch lecker!
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Bianca2016-10-16 08:29:582016-10-17 12:07:25Leichter Gurken-Snack nach Jamie Oliver’s Superfood
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Bianca2016-10-09 09:14:242016-10-09 09:14:24Easy Brokkoli-Paprika-Gemüse für die Fußball-Nationalmannschaft von Holger Stromberg
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Bianca2016-10-02 17:20:472020-02-02 13:29:03Raffinierter Rote-Bete-Linsensalat mit faszinierendem Ingwer-Dressing
