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Ayurvedischer Powerdrink

ELBGESUND
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Zubereitungszeit 15 Minuten
Portionen 1

Zutaten
  

  • 1 Gurke
  • 1 Apfel
  • 1 Karotte
  • 1 Zitrone
  • 2,5 cm Ingwer geschält
  • 1 Handvoll Spinatblätter frisch
  • 1/4 Kopf Rotkohl
  • 1 Rote Bete

Anleitungen
 

  • Das Gemüse klein schneiden, so dass es in den Entsafter passt – fertig. Der Saft entfaltet seine volle Wirkung wenn ihr ihn direkt trinkt.